Bliv HEL

Oplev livet uden tvivl, konflikt, frygt & smerte

Video Poster Image

Du er ikke forkert.

 

B√¶rer du p√• noget i dit indre der g√łr livet sv√¶rt for dig? Jeg har endnu til gode at m√łde et menneske, hvor svaret er nej. Ofte tror vi, at det ‚ÄĚkun er os‚ÄĚ.

Men sandheden er, at alle b√¶rer noget, der er sv√¶rt og smertefuldt, og som vi kontinuerligt k√¶mper med. Selvom vores historier er vidt forskellige, s√• er det de samme grundsmerter vi b√¶rer p√•, i forskellig forkl√¶dning. Mindrev√¶rd. Frygt. Tvivl. Usikkerhed i valg og handlinger. En f√łlelse af at v√¶re uelsket, uv√¶rdig, udst√łdt. Ikke at m√•tte v√¶re her. Modstand. Uretf√¶rdighedsf√łlelse. Magtesl√łshed.¬†

Selvom vi alle rummer dem, s√• er frygt m√•ske dominerende som grundf√łlelse hos den ene, mens det er f√łlelsen af at v√¶re uelsket, der g√łr mest ondt hos den anden.

Det g√łr, at selvom vores historier og oplevelser i livet er forskellige, s√• er vi alle p√• sin vis i samme b√•d.¬†

Jeg ser smerten som det direkte udtryk for en lang række skævvridninger i vores bevidsthed, hvoraf mange er nedarvede igennem mange generationer, mens andre er opstået i vores tidlige leveår.

Skævvridninger i bevidstheden er konsekvensen af, at det har været svært at balancere tre så stærke kræfter på én gang, som instinkter, bevidsthed og sjæl.

Men det ændrer sig nu.

 

Den essentielle, manglende brik.

 

Selvom den allerede eksisterende og tilg√¶ngelige viden¬†omkring vores indre verden¬†er meget v√¶rdifuld og p√• ingen m√•de skal tilsides√¶ttes eller forkastes, s√• mangler der i min optik en helt grundl√¶ggende brik der betyder, at meget terapi og mange tilgange, ikke form√•r at forl√łse helt til bunds.¬†

Meget af det bygger grundlæggende på objektive observationer og konklusioner udefra, hvilket i min optik kun giver det halve billede og en begrænset forståelse. Der mangler forståelsen for de bevidste observationer og erfaringer, indefra.

 

Et enkelt, praktisk eksempel på begrænset forståelse: disciplin.

Vi har l√¶rt, at disciplin er en god ting, noget vi skal op√łve, s√• vi kan leve op til vores aftaler med os selv og andre. Men g√•r vi helt ned i roden af problematikken, s√• er disciplin kun n√łdvendig, fordi der er en del af vores indre, der f√łler sig utryg, og ikke vil v√¶re med. Og disciplin er i bund og grund at tvinge denne del til noget den ikke vil, i stedet for at v√¶re nysgerrig omkring hvorfor den stritter imod (det er aldrig uden grund). N√•r vi tvinger en del af os selv til noget vi ikke vil, s√• vil den del af os altid f√łle sig uelsket og forkert, og en indre konflikt samt d√•rligt selvv√¶rd er f√łdt.

 

I min erfaring er disciplin slet ikke n√łdvendig, n√•r f√łrst alle dele af vores indre er set og m√łdt.

√ėnsker du f.eks. at v√¶re mere fysisk aktiv, s√• kan du slet ikke lade v√¶re med at bev√¶ge dig mere, n√•r du har hele dig selv med. √ėnsker du at v√¶re mere struktureret, s√• kan du slet ikke lade v√¶re med at skabe k√¶rlig struktur for dig selv, n√•r alle dele indeni, er set, m√łdt og rummet.

 

Ovenstående er blot et enkelt eksempel ud af mange, der viser, hvordan manglende forståelse for de dybeste årsager til vores indre skævvridninger, uforvarende kommer til at bidrage til yderligere indre konflikt. 

Den fulde forståelse af vores indre skævvridninger og hvordan vi kærligt retter dem op, kan ikke læres udefra. Det er ikke nok at forstå det med hovedet.

Vil vi l√¶re at balancere os selv i alle aspekter, s√• livet¬†opleves k√¶rligt, flydende, nemt og frit, s√• bliver vi n√łdt til at erfare det indefra. L√¶re os selv at kende i de dybder, vi ikke har l√¶rt at m√łde og forst√• i os selv.¬†

Og ud fra denne¬†mere helst√łbte forst√•else,¬†er¬†et uddannelsesforl√łb¬†blevet f√łdt.

 

(Se 20 minutters gratis undervisning nederst på denne side)

Tag med på en skelsættende indre rejse, hvor du kærligt, åbent og nysgerrigt lærer dig selv at kende i dybden.

Velkommen til onlineforl√łbet

"INDRE BALANCERINGER & JUSTERINGER"

Velkommen til onlineforl√łbet

"Indre Balanceringer & Justeringer"

Konflikt, smerte¬†og¬†tvivl, beh√łver ikke l√¶ngere v√¶re en del af dit liv.¬†

Igennem 6 måneder og 6 dybdegående moduler, vil du lære at gennemskue, forstå og udligne dine indre skævvridninger, f.eks:

  • Bevidst og k√¶rlig forl√łsning af egne og nedarvede traumer.
  • Balancen imellem indre empati, v√¶ren og n√¶rv√¶r, samt ydre gr√¶nses√¶tning og handlekraft.
  • Udfoldelse af din egen visdom og autoritet, som n√łglen til klarhed, tryghed og vished.

Det er tid til at udfolde hele dig, og l√¶re, at alle dele af dig er v√¶rdige, elskede og √łnskede.

MODUL 1

Egoets forventninger, modstand, utålmodighed og traumetriggering.

MODUL 2

Egoets projiceringer, offer- og ford√łmmelsesmekanismer.

MODUL 3

Den indre autoritet tages hjem på alle områder.

 

MODUL 4

Opl√łsning af polariseringer, traumeresponser og usunde relationsdynamikker.

 

MODUL 5

Balancering af dit samspil med den fysiske og materielle verden.

 

MODUL 6

Forståelse af din livsvej, formål, trin og tillid.

 

OVERBLIK

 

"Indre Justeringer & Balanceringer" har en varighed på 6 måneder, fra d. 3. september 2024 til d. 8. marts 2025 (inkl. 14 dages juleferie).

 

Hvert modul svarer til ca. en måned, og består af:

  • Onlineundervisning hver tirsdag kl. 18.30. Varighed: 90 - 120 minutter, efterfulgt af 30 minutters Q&A.
  • En l√łrdag om m√•neden med mere dybdeg√•ende undervisning, kl. 10.00 - 14.00.
  • L√łrdagsundervisningerne ligger d. 14/9, 12/10, 2/11, 7/12, 1/2 samt d. 22/2 (+ 2 timers afslutning d. 8/3)
  • Al undervisning optages og kan ses p√• replay (det er dit til evigt eje).
  • Du f√•r adgang til et lukket online-community hvor du kan dele b√•de sejre og d√©t der er sv√¶rt med andre sk√łnne sj√¶le, der ogs√• er med p√• rejsen.
  • Der vil v√¶re k√¶rlig opfordring til, og mulighed for at connecte med de √łvrige deltagere. Igennem tiden har jeg set mange hjertevarme og varige venskaber opst√• p√• mine forl√łb.
  • Ved behov, vil det¬†v√¶re muligt at tilk√łbe private 30-minutters supervisioner undervejs, til 500 kr pr session.
  • Efter forl√łbets afslutning vil der i en l√¶ngere periode v√¶re fortsatte Q&A-sessioner hver m√•ned, s√• du f√•r st√łtte til dit viderearbejde med materialet og dig selv.

M√ėD HAVANNA

Jeg er 43, og har arbejdet passioneret med den indre verden, siden jeg var teenager. De f√łrste √•rtier var mit indre arbejde drevet af en uudholdelig indre smerte med rod i dybe barndomstraumer, som jeg p√• alle m√•der fors√łgte at finde vejen ud af, for at kunne holde ud at leve.

Undervejs har jeg været igennem psykologiens, psykoterapiens og traumeterapiens verden, og jeg har her fået værdifulde svar på mange ting, uden at det dog gjorde nogen forskel i forhold smerten, og min manglende evne til at fungere på en lang række områder i livet.

Det var f√łrst da jeg stoppede med at s√łge viden udenfor mig selv, og begyndte at finde svar i indre, energetisk og erfaringsbaseret arbejde, at de manglende brikker landede, og traumerne og smerten langsomt erstattedes med gl√¶de og en um√¶ttelig nysgerrighed p√• hvordan vi som mennesker fungerer helt i vores inderste "mekanik".

Siden 2017 har jeg igennem primært online-undervisning, taget flere tusinde med på denne opdagelsesrejse, hvor et billede af roden til vores ubalancer og skævvridninger (og dermed vores forvirring, konflikter, smerte og lidelse), er blevet tydeligere og tydeligere.

Min tilgang og forst√•else til den indre verden g√•r p√• ingen m√•de imod psykologiens forskningsbaserede forst√•elser og konklusioner. Men den udvider perspektivet i direkte forl√¶ngelse heraf, og muligg√łr hermed forl√łsning de steder, hvor mange √łvrige terapeutiske retninger kommer til kort.

Og det er denne samlede erfaring, inklusiv forståelsen for teknikker og justeringer, som vi selv kan foretage, der danner grundlag for "Indre Balanceringer & Justeringer".

"Din evne til at se og arbejde med de dybereliggende lag og altings sammenhæng er helt enestående. Og din empatiske og hjertelige indlevelse i hver af os - fra det jævnbyrdige sted du så sandfærdigt arbejder og udveksler fra - er da godt nok den smukkeste gave til verden."

 
Julie.

"Det¬†er s√• vigtigt, d√©t du g√łr! Du rammer psykologisk og i energien p√• √©n gang, og lige d√©t, kender jeg ikke andre, der g√łr bedre! Du taler p√• dygtigste vis om de ting jeg inderst inde har vidst altid -¬†det betyder enormt meget og skaber forbindelse fra min sj√¶l til livet p√• jorden. K√¶mpe respekt herfra!"

 
Frida.

ER "INDRE BALANCERINGER & JUSTERINGER" RIGTIG FOR DIG?

 

 

Jeg er af den overbevisning, at d√©t vi m√¶rker indeni, n√•r vi lige parkerer frygten et √łjeblik, altid er det rigtige.

Og derfor √łnsker jeg heller ikke at formulere noget, der er designet til at p√•virke dig og dit valg.

 

Hvis beskrivelsen f√łles som et 100 % match til dig, begejstrer dig og f√łles v√¶rdifuld, s√• siger min egen erfaring mig, at s√• er det bare om at springe ud i det.

Er f√łlelsen i stedet "flad" indeni, s√• er det sandsynligvis ikke det rigtige for dig.

Men nogen gange er det svært at mærke, og tvivl kan opstå, fordi frygt kommer ind i ligningen.

 

"√Öh nej, hvad nu hvis jeg ikke kan finde ud af det? Puha, nu hvor jeg t√¶nker p√• at dykke s√• dybt ned i mig selv, bliver jeg alligevel overv√¶ldet, og t√łr egentlig ikke rigtig. Nu kommer der modstand p√• - det m√• betyde at det ikke er det rigtige."

S√• kan vi finde p√• at skabe fort√¶llinger for os selv om at det ikke er rette tid, at vi ikke har overskud eller r√•d. Det kan alt sammen godt v√¶re sandt - men hvis argumenterne dannes indeni som en frygtrespons, s√• er de aldrig sande. Egoets frygt kan lave mange krumspring i fors√łget p√• at undg√• at m√łde vores egne dybder.

 

I virkeligheden handler det dybest set om, at vi er bange for at m√łde noget forf√¶rdeligt derinde. Vi er bange for at finde ud af, at vi¬†er d√•rlige mennesker. At vi ikke fortjener k√¶rlighed. At vi ikke fortjener en plads i verden, osv.¬†

Der bliver ofte talt om, at egoet går i modstand fordi det kæmper for sin egen overlevelse, og sådan er det på sin vis også. Men går vi spadestikket dybere, helt til roden i smerten, er det fordi vi er bange for at opdage, at alt det grimme vi tænker og tror om os selv, er sandt.

Det er det aldrig.

 

I dybderne indser vi det stik modsatte. At vi fortjener uendelig k√¶rlighed og st√łtte. At vi er √łnskede og v√¶rdige og v√¶rdifulde.

Er du 110 % begejstret for energien i beskrivelsen, jamen så tilmeld dig for hulan! Så glæder jeg mig bare helt vildt til at tage denne rejse sammen med dig. 

Skygger frygt og modstand, s√• det bliver mudret og du er i tvivl, s√• pr√łv om du kan gennemskue frygten og k√¶rligt s√¶tte den til side et √łjeblik, mens du m√¶rker efter. Er du fortsat i tvivl, har du mulighed for at booke 20 minutters gratis samtale, hvor jeg k√¶rligt guider dig ind, hvor du selv kan m√¶rke svaret.¬†

Du kan være fuldstændig tryg i, at hvis "Indre Balanceringer & Justeringer" ikke er det rigtige for dig, så vil det under samtalen blive tydeligt for både dig og mig. Og så vil jeg ikke anbefale dig at deltage.

NB: Er du psykisk s√•rbar, er du f.eks. for nyligt g√•et ned med stress, lider af invaliderende angst eller har en diagnose, der g√łr dig ustabil, frar√•der jeg kraftigt deltagelse. Under "Ofte stillede sp√łrgsm√•l" l√¶ngere nede, kan du l√¶se om begrundelsen.

 

Book din gratis, 20-minutters vejledende session her.

 

TILMELDING:

Indre Balanceringer & Justeringer starter d. 3 september, og koster 12.997 kr. 

Bemærk: Der er 3.000 kroners Super Early Bird rabat t.o.m. d. 31/5.

Du har flere muligheder, s√• du kan v√¶lge den l√łsning der passer bedst til lige pr√¶cis dig.

 

 

FULDT BEL√ėB

9.997,-

TILMELD

4 RATER

2.625,-

TILMELD

6 RATER

1.750,-

TILMELD

10 RATER

1.050,-

TILMELD

OFTE STILLEDE SP√ėRGSM√ÖL