
Â
Omskriv din historie og træd ind i et nyt liv..
Â
Igennem dagen, er der 5 minutter, som har større langt større betydning end døgnets øvrige minutter. Minutter, der er så powerfulde, at det næsten virker magisk - i hvert fald, hvis du er klar over det, og bruger dem bedst muligt.
Jeg taler om de sidste 5Â minutter, inden du gĂĄr i seng.
Hvis du kun har overskud til at ændre én ting i dit liv - så lær at bruge dem til at omskrive dit liv, i overensstemmelse med dét du ønsker dig i hverdagen. Gør du det, vil du opleve ændringer i dit liv, fra dag 1.
"Rewrite" er et 12-ugers online-forløb, der lærer dig hvordan du gør det, så hverdagen stille udfolder sig til et nyt liv. Bid for bid - dag for dag - blot med 5 minutters øvelse hver aften.
Du tages med igennem en spændende og meget lærerig proces, hvor du skaber konkrete forandringer i dit liv, på en blid og let, men meget effektiv måde.
Selve processen tager kun 10 minutter at lære. Men når jeg har valgt at lave et forløb ud af det, er det dels for at støtte dig i at skabe kontinuitet - det virker jo kun, hvis vi rent faktisk også får det gjort.
Og dels er det for at kunne bistĂĄ dig nĂĄr/hvis tvivl og udfordringer dukker op undervejs.
For det er klart, at selvom du kun behøver forholde dig aktivt til omskrivningen de 5 minutter hver aften, så vil en transformation altid sætte skub i de nødvendige processer indeni, så dem forholder vi os selvfølgelig til, under forløbet.
Â


Â
Opbygningen af "Rewrite"
Â
Forløbet kører 12 uger, fra d. 27/2 til d. 15/5.
Du har mulighed for at deltage i onlineundervisning, torsdage kl. 18.30 - 19.30 (senest). Der er video-replay.
D. 27. februar lærer du konkret processen med at omskrive dit liv, så du allerede fra dag 1 på forløbet, kan begynde transformationen.
Alle de efterfølgende sessioner er af understøttene karakter, og der vil være mulighed for, at du kan få hjælp til dine personlige udfordringer undervejs.
Â